Si querés coachear a otros, estudia. Si querés que te coacheen, contrata los servicios de un coach profesional. Si querés coachearte a vos misma, seguí los pasos del método SPEAR de autocoaching (si, como la Britney pero sin S) Por qué autocoachearte? le pone luz a tus pensamientos, […]
En que estás pensando? Pensar es una acción, es hacer.. y demanda tiempo: a que le estás dedicando tu tiempo? Tu manera de pensar, te hace sentir mejor, o peor? Estás intencionando tus pensamientos o van a la deriva? Podés distinguir entre tus […]
Hiciste la cama esta mañana? De qué forma te lavaste los dientes? Que ropa elegiste vestir? Como doblas tus medias? Cuanto tardas en responder un mensaje? Como tenés las uñas? El mate, amargo o dulce? Si somos lo que hacemos, entonces, todo lo que […]
Las 4 habilidades que aumentan tu productividad son: Proactividad Manejo del Estrés Manejo del Tiempo Orientación a resultados Que significa estar orientada a resultados? Estar orientada a resultados no tiene que ver con el resultado en sí: apunta a cómo hacer el trabajo para […]
