valores y acciones

Valores y Acciones

Dicen que en el tercer mes, las metas trazadas a principio de año, pierden fuerza Antes que nada, permitime dudar, pues dicen? Me da risa porque vamos por la vida con los dicen… Se forman creencias con los dicen… quien dice? La autoridad que le […]

Celebras tus logros?

Suponte que tú meta es cambiar tu alimentación, pero te cuesta porque te gustan mucho las cosas dulces⁣. Podrías, por ejemplo, proponerte comer bien toda la semana y, una vez que lo logres, celebrartelo con un heladito⁣. Celebrar tus logros es una motivación adicional […]