MENTORIA

DISEÑA TU IMAGEN_ind

PROGRAMA DE MENTORING

Diseña tu Imagen

Tu imagen personal es una vivencia. Es algo que pasa por el cuerpo y se construye con tus  emociones, pensamientos, acciones y lenguaje. Estos cuatro elementos están presentes, de manera constante y cambiante, en todo tu ser.

Como se conforma tu Imagen Personal?

Tu imagen personal está formada por cuatro grandes partes: tu imagen pública, tu imagen física, tu imagen interna y tu imagen ideal

Tu imagen pública es la capa más externa de tu imagen personal: tiene que ver con la opinión que los demás tienen de vos. Es la base de tu comunicación interpersonal y de la calidad de los vínculos que sostenes.

Le sigue tu imagen física, que es, nada más ni nada menos que, tu cuerpo. Es el portal de ingreso hacia tu interior: tu estilo de vestimenta habla de quien estás siendo. Que sepas que querés contar te permite, luego, elegir como hacerlo, a través de tu comunicación no verbal. 

Tu imagen ideal tiene que ver con tus aspiraciones. También es una construcción, que venís haciendo desde que sos una nena: eso que “te gustaría ser”, es tu imagen ideal. Se basa en tus necesidades, por eso, también se encuentra en constante cambio > cambian tus necesidades, cambian tus ideales

Pero, lo más importante, y para poder definir todo esto que mencioné hasta acá, es conocer tu imagen interna, tu autoimagen, tu identidad. 

Esta imagen es tu YO interno, representa lo que te decís, en base al concepto que tenés de vos y, de tu propia conversación, surgen millones de posibilidades que se te abren o cierran.

Objetivos

Este programa fue diseñado con recursos de coaching, para el autoconocimiento y desarrollo personal y conceptos de comunicación interpersonal y comunicación corporal a traves de la Imagen Personal.

Al finalizar el programa, tendrás un panorama amplio de tus recursos y posibilidades, en función de tus objetivos; lograrás una Imagen Externa alineada con todo tu ser, tendrás mas claros tus deseos y necesidades y conocerás tu estilo de personalidad aplicado a tu Imagen Física. Asimismo, habrás diseñado una clara y poderosa visión de futuro, aplicable para tu vida personal y profesional.

Es un proceso profundo de autoconocimiento y autoamor, que afianza tu autoimagen y tu autoestima.

Esta Mentoría es para vos?

Seguramente,  ya te hiciste todos los cursos, habidos y por haber, relacionados con tu práctica profesional, pero… y vos? Ya sabés todo de vos? Aprender de vos debería ser lo primero, punto cero, antes de salir a la vida.  Pero nadie nos enseña eso, no?

Crecer & Aprender son dos caras de la misma moneda

Sabías que podés construirte? Que podés ser quien vos quieras? Alguna vez te dedicaste tiempo para diseñarte? Para ser quienes querés ser? Cuales son tus recursos? Como los estás poniendo a tu favor? Cómo te comunicas con los demás? Conocés tu valor diferencial? Como lo estás transmitiendo? 

Si te quedaste sin responder a dos o más preguntas, este programa es para vos!

Contenidos

Conociéndote. Modelos Mentales. Conociendo tu Imagen Pública. Opiniones. Teoría del Observador. Interpretar la realidad. Opiniones Responsables. Las opiniones y el tiempo. Opiniones y forma de ser
El arte de Conversar. Conversaciones efectivas. Poder. Afirmaciones. Opiniones. Declaraciones. Pedidos. Ofrecimientos. Compromisos. Escuchar y Preguntar. Escuchar Bien. El sentido de las palabras. Niveles de escucha. Preguntar. Tips para conversaciones Constructivas. Relaciones Productivas. Vínculos. Interacción. Contexto y Situación. El vínculo es un sistema. Vínculos Disfuncionales
 
Comunicación No Verbal. El cuerpo. Planos del cuerpo. Las Emociones. La energía Emocional. Características de las emociones. Emocionalidad y Efectividad. La corporalidad de la emoción. Corporalidad y comportamiento. Alimentación para hacer. Cambio de interpretación. Disposiciones corporales para hacer. Los tres dominios del ser. Energía y emociones. Disponer tu cuerpo para hacer. Centramiento + La energía de los cuatro elementos: agua, tierra, aire, fuego. Colores: impactos psicológicos y emocionales. Estilos de Personalidades. Optimización de Guardarropas.
El arte de Conversar. Conversaciones efectivas. Poder. Afirmaciones. Opiniones. Declaraciones. Pedidos. Ofrecimientos. Compromisos. Escuchar y Preguntar. Escuchar Bien. El sentido de las palabras. Niveles de escucha. Preguntar. Tips para conversaciones Constructivas. Relaciones Productivas. Vínculos. Interacción. Contexto y Situación. El vínculo es un sistema. Vínculos Disfuncionales
 
Pensar para hacer. Conocimiento. Observación y capacidad de acción. Cerebro & Mente. Conocer con el corazón > Intuición. Tomar buenas decisiones. La consciencia del aquí y ahora. Posibilidades: poder hacer. Lo posible y lo inevitable. Tu zona de confort. Sos mucho más de lo que crees. Saberes y Competencias. Saber hacer. Tu camino. Ser para hacer. Poder personal. Camino con corazón. Visión de futuro. Autoconocimiento. Diseño y construcción de futuro. Visión y Liderazgo. Compromisos. Sincronicidad y kairós. Propósito emprendedor.
 
El arte de Conversar. Conversaciones efectivas. Poder. Afirmaciones. Opiniones. Declaraciones. Pedidos. Ofrecimientos. Compromisos. Escuchar y Preguntar. Escuchar Bien. El sentido de las palabras. Niveles de escucha. Preguntar. Tips para conversaciones Constructivas. Relaciones Productivas. Vínculos. Interacción. Contexto y Situación. El vínculo es un sistema. Vínculos Disfuncionales
 
Los cinco Sentidos. Sistemas de representación. Equilibrio de tus Sistemas. La buena comunicación interna. Autovaloración. Valores. Liderazgo. Autoimagen: pilares. Aprendizaje Transformacional. Niveles de Aprendizaje y Cambio. Creencias. Resistencia al Cambio. La escalera de Inferencias. Emociones y Corporalidad. Emociones y efectividad. Cerebro racional y emocional. Emociones y estados de animo. Memoria y anclaje emocional. Emocionalidad y corporalidad. Corporalidad y comportamiento. Efectividad emocional. Emociones a Futuro. Emociones en el tiempo: emocionalidad del pasado. Percepción emocional y empatía. Liderazgo emocional. Del miedo a la confianza. Matriz FODA.
 

Metodología

La modalidad es virtual: una vez abonado el programa, tendrás acceso libre a la plataforma de capacitación. La distribución en 4 semanas es a modo orientativo; lo ideal, es que lo hagas a tu ritmo.

Cada una de las 20 lecciones contiene un video explicativo + 1 actividad para vivenciar el aprendizaje + EBOOK

Durante los primeros 30 días, estaré disponible para que tengamos 2 encuentros virtuales, para acompañar tu proceso y luego obtendrás seguimiento personalizado por mail.

Estás lista para Diseñar tu Imagen Personal?

Si tenés alguna duda sobre el programa o querés que te ayude a elegir el que va con tus objetivos, escribíme por WhatsApp o completá el siguiente formulario.